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こんなお悩み
ありませんか?
✔️ストレッチをしているのに
なかなか身体が柔らかくならない
✔️朝起きると首や肩、背中がバキバキ
✔️コリや痛みがあって動くのが億劫
✔️いつも疲れていて身体が重い
✔️今までできていた
何気無い動きができなくなってきた
✔️正しい歩き方や呼吸の仕方が
分からない
✔️階段や坂道をのぼる体力がなく
エレベーターやタクシーを良く使う
✔️家にいることが増え、日に日に
筋肉量が減っている気がする
✔️身体のために何かしたいが
何をしたら良いのか分からない
✔️ジムやフィットネスクラブでの
ハードな運動は続かない
サービス
お客様の声
高齢なので分かりやすく指導して頂いて嬉しいです。
身体が少しずつ軽くなっている様に思います。
身体を動かそうという気になっている様な⁇
とてもマッサージ気に入っております。
パーソナルトレーニングとても良いです。
- 68歳 女性 自営業
通院するまでもない体調面の不調(肩こりや偏頭痛)に対しての向き合い方、考え方を知り、整体へ通うことがなくなった。
- 43歳 女性 会社員
身体のどの部分がどの様に機能していないか把握できた。
トレーニングの重要性の理解が深まった。
説明がとてもロジカルでわかりやすく、自分の問題が何なのかが良く理解できました。
- 61歳 男性 会社員
食に対する意識が最も変わりました。
楓菜さんのおかげで知識が増え、せっかく摂るならより効果的に摂れるものを選ぼうと思うようになりました。家族に振る舞う日々の料理にも反映されていて、家族からも喜んでもらっています。
タイ古式マッサージが気持ち良すぎるので、マッサージだけの日があっても嬉しいくらい!笑
- 46歳 女性 主婦
体力も運動神経もない私が通い続けていられるのは全て池森様のおかげです!!
私にも出来る範囲の決してハードではないトレーニングで頻度も週1にも関わらず、通い始めてから体重も落ちて大変感謝しております!!
- 43歳 女性 会社員
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